Ganzheitliches Basenfasten im Jurtendorf

Denn Stress macht ganz schön sauer…

 

Freiwilliger Verzicht auf Säurebildner, Genussmittel, digitale Flut und Stress ENTLASTET den gesamten Organismus.

Gemeinsamer RESET, fernab vom Alltag, im nahezu empfangsfreien Jurtendorf vom:

 

02.  bis 09. Februar 2025 und / oder  02. bis 09. März 2025

 

  • 7 Tage rein basische, frisch und mit viel Liebe zubereitete Gerichte mit selbst gezogenen Sprossen und eigenem Gemüse (vegan und glutenfrei)
  • Mithilfe bei der Zubereitung der Mahlzeiten
  • theoretische Grundlagen zum Basenfasten anhand der wacker-methode® inklusive Skript
  • individuelle Begleitung, tägliche Befindlichkeitsrunde, gemeinsamer Austausch
  • digital & mental Detox, Zeit für Ruhe und Entspannung, Bewegungs- und Erholungsprogramm wie tägliche Yogaroutinen (Vinyasa, Yin, Nidra), Gongmeditation, Sauna, Besuch der nahen Kneippanlage, Spaziergänge
  • Anleitung zur Darmreinigung, Leberwickel, Basenbad und Trockenbürsten
  • gemütliche Lese- und Bücherecke
  • Heilkräuterkunde und Anwendungen
  • Reinigende Räucherungen, Herstellen eines Räucherbündels
  • Rhythmische Aromamassagen vor Ort zusätzlich buchbar 
  • (30 min à 50.— / 60 min à 90.— / 90 min à 120.—)

 

Beginn:                                                                             Ende:

Sonntag, 02. Februar 2025um 18:00 Uhr           Sonntag, 09. Februar 2025 um 15:00 Uhr.  

Sonntag,02. März 2025 um 18:00 Uhr                 Sonntag, 09. März 2025 um 15:00 Uhr

 

Kosten:                                                                              Infos / Anmeldung: 

Seminarkosten: 450.-                                                 Eva Cortés Gonzalez                      

Unterkunft und Verpflegung: 650.-                        info@jurtendorf.ch

                                                                                             041 978 01 93

 

 Earlybird: Anmeldung bis zum 31.10.24 / 30.11.24 für 1050.-

 

 

Leitung:

Eva Cortez Gonzales:

Basenfasten Coach nach wacker®

www.basenfasten.de

 

Yogalehrerin, Wildkräuterfachfrau i. A., Ayurveda Therapeutin, Team Jurtendorf

 

Delia Piccinato - Yogaklassen

Vinyasa, Yin und Nidra Yogalehrerin, Team Jurtendorf

Julián Cortés González - Massage

Rhythmische Aromamassage bei Bodyfeet, Alleskönner, Maschinenbauingenieur

Alina Fankhauser - Massage

Ganzheitliche Naturkosmetikerin, Körpertherapeutin, Wildkräuterfachfrau i. A.